BUUNTA CONTACT LENS〜ＢＴＳの構内のコンタクトレンズ屋さん〜

バンコクに来る前に気になった事の一つが、コンタクトレンズでした。
バンコクでも、同じレンズが手に入るかな？
眼科はあるかな？
など。

でも、こちらに来てみると心配は吹き飛びました！！
だってＢＴＳの構内にコンタクトレンズ屋さんがあるから。
それも、よく利用するプロンポン駅だけでなく、あちこちに。
眼科の処方箋なんて、必要なし。
つまり、日本より手軽にコンタクトレンズが購入できるんですね(^^)

今日は、ちょうど使っているコンタクトレンズの予備がなくなったので、ここで購入しました。

ちなみに、私が使っているのはアキュビューオアシス、2週間用です。

アキュビュー オアシス 【BC】8.8【PWR】-2.75 6枚入

日本で買うと、ネットでは最安値で2箱4200円くらい。
病院で処方してもらうと、診察代もかかり、7000円くらいだったような・・・

お店を覗いてみると、カラーコンタクトレンズやケースの中にもいろいろなレンズがたくさん。
店員さんに、持ってきた空箱を見せるとゴソゴソと探し出し、全く同じ物（度数も）を見つけました。
お値段を聞くと1箱950バーツ（約2850円）。
2箱にすると1750バーツ（約5250円）だそう。
迷って、「ディスカウント？」って聞いたら1700バーツ（約5100円）にしてくれました。
このお店でディスカウントができるなんて、ちょっと意外(^^)v

お値段は思ったより高く、日本のネットで買うほうが安いですね。
こちらでは、あとソイ33/1の東京メガネが日本語が通じて分かりやすいけどお値段は高め。
安いのはＭＢＫと聞いたけれど、本物かどうか信用できないのでパスしました。
それから、ネットで購入できるサイトもあります。
↓↓
Ta-To.com | ศูนย์รวมคอนแทคเลนส์ แว่นตา แว่นกันแดด บริการส่งฟรี
お値段は、あまり変わらないかな。

ということで、駅のコンタクトレンズ屋さん、便利でオススメです。
今使っているのはレンズの空箱と、ディスカウントって言うのを忘れずにね！

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KRUNG SHAM（クルンサイアム）〜日本からの逆上陸レストラン〜

もうすぐ娘ちゃんの誕生日。
プレゼントは何がいいかって聞いたら「マンガ喫茶に行きたい」っていうことで、週末に春らんまんカフェへ出かけました。
[ 春らんまんカフェ〜たまにはマンガでも〜 - マーサのLet's enjoy Bangkok💓]

そして、そのまま晩ごはんを食べていこうということで、その隣にできたクルンサイアムへ。

場所は、ＢＴＳプロンポン駅からソイ39を入り5分ほど。
マイポーチと春らんまんカフェの奥です。

こちらは東京都内、自由が丘や六本木などにあるタイ料理店がタイに逆上陸したというレストラン。
といっても、東京にあるレストランには行ったことないんだけど^^;
どんなお店か食べに行ってみました。

お店の中へ入ると、大きなカウンターがあり、お酒やカクテルが楽しめるお洒落なインテリア。
奥行きが広く、天井も高く開放的な空間です。
お客さんは、場所柄か、ほとんど日本人でした。

メニューを見ると、

トムヤムクンや

パッタイなど、日本語も併記してあり分かりやすいメニュー。

注文したのは、

ソムタム150バーツ（約450円）。
辛さ控えめって言ったので、全く辛さを感じません。
ちょっと物足りないくらい^^;
このお店はもともと日本人向けに辛さ控えめのようなので、ノーマルで良かったかも。

エビ春巻き、お値段忘れました^^;
パリパリの皮で揚げたてが美味しい。

ヤムウンセン（春雨サラダ）、170バーツ(約510円）とパッタイ（焼きそば）、160バーツ（約480円）。
ヤムウンセンは、大きなエビや、シーフード、お肉がゴロゴロ。
パッタイは、細い麺でもやしを混ぜてライムをかけるとさっぱりして美味しい。

ガイヤーン（焼き鳥）、150バーツ（約450円）。
一口ずつ切ってあり、食べやすい。
一番お得感あります。

いろんなお店に行くと、お値段や盛り付けの量など比べてしまうのですが、ここのお店は、盛り付けが上品で少なめ、女性2人でも何品も食べられそう。
そして、全てセラドン焼きのお皿でサーブされます。

逆輸入というだけあり、やはり日本人向けのタイ料理レストランだなあと感じました。
キレイなお店が好きな人、辛くないタイ料理が好きな人、旅行者などにもオススメです(^^)

なお、こちらはランチメニューがもっとお得で、ガパオライスは150（約450円）バーツ、カオソーイ（カレー味揚げ麺）180バーツ（約540円）。
全て春巻きとスープが付きます。

お店には、日本人マネージャーいるので、ランチ会や会食に使うときに予約の相談をしやすいのがいいですね。

TEL　02 258 3392
住所　29/11 Soi 39,Sukhumvit Rd.
時間　ランチ11:30〜15:00
　　　ディナー17:00〜23:00
税・サービス料別

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シミ取りその後〜いつまで続ける？〜

バンコでの最近の日差しは、強烈です。
一年で最も暑いシーズンに、向かっているので、今日の最高気温34℃。
4月になれば、最高気温が40〜42℃にもなるそう^^;

そんな中で生活していてやっぱり一番気になるのは、シミ取りのコトです。
マーサのプログの中でも、検索の上位にいつも入っているのはシミ取り関係の記事。
ぜひ見てね↓↓
魔法のシミ取りクリームを使ってみた！！ - マーサのLet's enjoy Bangkok💓
シミよさらば！！〜サミティべート病院のフルーツ酸ピーリング〜 - マーサのLet's enjoy Bangkok💓

今まで、シミ取りクリームやフルーツ酸ピーリングをしたけれど、その後の経過と成果はと言うと・・・

シミ取りクリームは、今でも時々つけています。
時々というのは、つけるのを忘れてしまうんですね〜^^;。
だから、成果はあったらどうか、あまり分かりません。

そして、サミティべート病院のフルーツ酸ピーリング。
すでに4回受けました。
こちらの方は効果アリで、以前より確実に薄くなりました(^^)v
顔色も、だいぶ明るく、白くなったと娘ちゃんや周りの人から言われます。

といっても、完全に消えたわけではない〜(ToT)

どうしても気になるシミが1箇所消えません。
サミティべート病院のオーン先生に相談すると、フルーツ酸をしても、薄くはなるけれど完全にシミが消えるわけではないそうです。
そして、勧められたのはレーザーを使っての治療。

レーザーは、1回顔全体で7000バーツだそうです。
でも、その後の先生の言葉は・・・
「レーザーでも完全には消えません。
2、3ヶ月後にまた受けられます。」

と言うことは・・・
いつまで続けたらいいの〜(>ω<)

もう、こうなったらエンドレスです^^;

お友達は、美容クリニックで5回のレーザーを受けて、真っ白のピカピカのお肌を取り戻しました。（30000バーツほどかかったそう）
また、別のお友達は気になるホクロ取りをしてピカピカになりました。

こんな風に、みんな結構努力をしているのね。

でも、今度はシミだけでなくシワやたるみも気になってくるし〜(¯―¯٥)

タイ人や別の外国人には、こうして日本人が美白にこだわるのはファッションの一部と見ているみたい。
日本人のお肌白くてステキね、って言ってくれます。
日焼け止めクリームも、日本製のものを使っている人が多いみたい（資生堂やビオレ）。


↑タイ人のお友達が使っているクリーム

そうなんだ〜
もっと深刻に悩んでいたんだけど、ファッションととられていたなんて。

そこで、マーサはついに決断しました。
フルーツ酸はあと1回でやめようと。
そして、しばらく日焼け止めクリームや日傘、マスクで防止（ついめんどくさくて忘れることが多い）。
そして外を長時間歩かない。

しばらくこのまま様子をみるつもりだけど、帰国の時期が近づいたら、またシミ取り考えちゃうかも(^^ゞ

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フラワーアレンジメント教室シェリル

今日は、クリスマス、バレンタインに続いて3回目のフラワーアレンジメント教室に行ってきました🌼

以前の記事↓↓
季節のお花を飾りませんか？〜ステキなフラワーアレンジメント教室〜 - マーサのLet's enjoy Bangkok💓

通っている教室は、シェリル。
[ タイ・バンコク プリザーブドフラワー教室シェリル]
教室には、たくさんの作品が飾ってあります。
どれも素敵で、次はどれを作ろうかな〜って思わず見とれてしまう(^^)

今回挑戦したのは、鳥かごアレンジ。
ローズは、プリザーブドフラワーです。
ローズとチューリップとガーベラの色は、ピンクとアイボリーとブルーをチョイス。
先生の見本とはまた違った雰囲気のアレンジになりました(^^)

一緒に行ったお友達は、五月の節句のアレンジ。

五月人形の代わりに、こんなアレンジを飾るのもステキ。

どちらも1時間半くらいで、おしゃべりしながら楽しくできました。
先生はとっても優しく、アレンジのしかたを教えてくれます。
でもバランスなど、先生のちょっとしたアドバイスで出来上がりが全く違うので、さすがという感じですね(^o^)

ちなみに、通っているのは趣味コースで季節ごとのアレンジを作ります。
1〜2ヶ月に1回で3回分4500バーツ。
アレンジによって、花材のお値段がかかるものはその差額を払います。
例えば今回の鳥かごアレンジは、400バーツの差額を払ったので、合計1900バーツです。

その他、ここでは資格コースや生花コースもあります。

今日は、資格コースの方も一緒にレッスンをしていましたが、やはり趣味コースとは違い、資格取得のために、先生からきめ細かい丁寧なご指導が入っていました。

リビングのお部屋には、前回のバレンタインアレンジもまだ飾ってあり、だんだん華やかになってきました。

みなさんも、お花のある生活、いかがですか？

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プミポン国王追悼コンサート

3月12日、15:00〜トンローのプリディパノムヨン劇場でプミポン国王の追悼コンサートが開かれます。
マーサの所属しているバンコク混声合唱団とバンコクブラスバンドの共演です。

曲目は、フォーレのレクイエム。

フォーレはフランスの作曲家で、レクイエムは彼の代表的な作品です。
父親の死後この曲を作曲し、自身の死後もこの曲が演奏される中、国葬が行われたそう。
この曲は、通常オーケストラで演奏されるけれど、今回は指揮者の岩渕大輔氏がプラスバンド用に編曲したものが演奏されます。
レクイエムはお葬式の曲なので、拍手やスタンディングオベーションはナシです。
日本人として、プミポン国王に哀悼の意を表したいと思っています。

バンコク混声合唱団のメンバーは、直前に帰国するメンバーもいて少し寂しくなりましたが、賛助出演もあり、22名で歌います。
過去記事見てね↓↓
バンコクで歌いましょ🎵 - マーサのLet's enjoy Bangkok💓
・　歌うことが好き、興味がある
・　何か新しいこと始めてみたいな
・　お友達がほしいな
という方、このコンサートが終わったらまた新しい歌の練習が始まります。
一緒に歌ってみませんか？

入場無料、ぜひ見に来てくださいね(^^)

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子供の塾選び〜ネクサス明倫の場合〜

今月のバンコクマダムの特集は『子供がグングン伸びる塾』。
小学生の頃は、習い事に関心があったけれど、中学生になればやはり勉強のことが一番気になります。
ママ友との話題も塾のことがやはり一番に出てきます。

バンコクにはたくさんの塾があって、どこに通うか選択肢はたくさんありますね。
塾を選ぶときのポイントは、

1　通いやすさ
家から近い、バス送迎があるなど通いやすさが一番。
特に夕方の渋滞やスコールはひどいし、帰りも遅いから、通いやすさが一番ですね。
2　先生や教え方が子供に合っているか
個別や一斉授業など、子供に合った教え方をしてくれるのは大事ですね。
塾によっては、一斉授業もあるけれど、弱いところだけ個別で教えてもらうというアレンジも可能。
先生との相性ももちろん大切です。
3　塾に来ている生徒たち
お友達と一緒に通えるのは子供にとっても嬉しいですね。
でも、多すぎると授業中ふざけてしまって勉強になりません。
塾の仲間とは、競争意識も持って、お互い高め合ってほしいのが親の願いかな。
4　授業料
親としては、これも大事な選択肢の一つ。
でも、それぞれの塾では広告では公開しておらず、実際に塾まで行ったり通っている人に聞いたりしないと分かりません。
でも、どの塾がいくらかかるのか、知りたいんですよね〜(^^),

そこで選んだ塾は、ネクサス明倫。
ここはバンコクの中でも古くからあり、大手ですね。
場所はソイ39のバイオハウスです。

まず1の通いやすさは、もちろんバス送迎があります。

2は、様々なコースがあり、選べるところがいいと思います。
一斉授業は、ウィンコースという週2回の授業。
そしてヴィクトリーというハイレベルな週1回の授業も選べます。
数学と英語で、ちょっとひねった問題などがあり、クイズを解くみたいで楽しそう。
そして個別やインター生特別コースもあり、気になる教科を個別で特訓することもできます。
その他、英語コースでは英検の対策がとってもオススメ。
語彙を覚えたり、英作文の添削などですごく力がつきます。
何と、合格率は90%以上！
そして、自習室がいつでも（土日も）使えることが助かります。
家にいると、ダラダラとスマホで遊んでばかりなので、少しでも時間があれば塾に行かせてます(^^)
学校の試験や英検の前には、対策授業があり、特訓してくれるところもありがたいですね。

4の授業料は、4月から値上がりしたものの、他の塾に比べてわりと良心的と聞きました。
例えば、中1、2年生の5教科（週2回、ウィンコース）で9600バーツ。週3回のヴィクトリーコースにすると12800バーツ。
英検対策は週1回、4000バーツだけれど、他のコースと合わせて受講すると、半額の2000バーツになります。
また、兄弟で受講すると、2人目からは半額。
また、春期講習や夏期講習は、行ける日だけ日割計算もしてくれます。

他の塾で、春期講習が70000バーツ超えという目玉の飛び出そうな金額を聞いたので、（日数や時間も圧倒的に多いですが）それに比べ13000バーツほどの春期講習代がお安く感じます(^^)

この春から、同じバイオハウスの建物の中に、愛知県では圧倒的な存在の佐鳴予備校が入ります。
いずれ愛知県の学校を受験しようと思っている人にとっては気になる塾ですね。

どこの塾がいいかは、人それぞれですが、何と言っても塾で勉強するのは子供なので、子供がやる気になってグングン伸びる塾に行かせたいですね。

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かわいいワンコ発見！

昨日、お友達の送別会へ行こうと、時間もギリギリで早足で歩いていたら・・・

体にピンクと赤いハートがたくさんついたワンコを発見！！

思わず足を止めてしまい、近づいてよく見ると、ハートの部分は、ふわふわの毛が赤とピンクにカラーしてあります。
そして、ハート以外のところは短くカット。

お顔をよく見ると、ハスキーでした(^^)

写真をとってもいいですか〜？って聞いたら、タイ人の飼い主さん、ニコニコで撮らせてくれました。
飼い主さん、きっと自慢のワンコちゃんですよね〜。

でも、日本でこれをしたら、何を言われることやら^^;
動物虐待とか、かわいそうとか・・・

タイでは、そんなこときっと言う人もなく、何でもアリ！！

飼い主さんもワンコも、幸せそうに見えましたよ(^^♪

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